lunes, 15 de septiembre de 2008

CAMPEONATO DE ESPAÑA DE TRIATLON "EL FERROL"

EL PASADO SÁBADO DÍA 13-9-08 ACUDIERON TRES DE NUESTROS ATLETAS QUE SE AVÍAN CLASIFICADO PREVIAMENTE A EL FERROL  EN LA QUE SOBRE UNA DISTANCIA DE  1500MT DE NATACIÓN EN LA PLAYA DE CARRANZA , 40KM CE CICLISMO SOBRE UN TRAZADO DE UNA ETAPA PURA Y DURA DE MONTAÑA,A LA QUE SE DABA UNA SOLA VUELTA  Y EN EL QUE SE PODÍA BAJAR A VELOCIDADES DE 60KM Y MAS ,PARA FINALIZAR CON 10KM DE CARRERA A PIE SOBRE UN CIRCUITO SINUOSO EN EL QUE SE ACUSO EL DURO CIRCUITO DE CICLISMO,PERO SOBRE TODO DESTACAR LA EXCELENTE ORGANIZACION  Y EL TRAZADO DEL CIRCUITO CICLISTA EN ESPECIAL QUE FUE PRECIOSO YA QUE TRANSCURRÍA POR  UN PAISAJE VELLISIMO,
NUESTROS TRIATLETAS:RAÚL,PAULA Y FRANK A PESAR DE LA DUREZA Y LAS HORAS DE VIAJE QUE LLEVARON POR EJEMPLO RAÚL Y FRAN QUE LLEGARON AL FERROL A LAS 04:30 DE LA MAÑANA PERO PUDIERON DESCANSAR UN POCO YA QUE SE COMPETIA POR LA TARDE , QUE SE DISPUTABA EL CAMPEONATO DE ESPAÑA DE GRUPOS DE EDAD EN ESTE CASO RAÚL Y FRANK EN EL DE 25-29 Y PAULA EN EL DE 30-34 RAÚL EN SU GRUPO HIZO:2H57´21´(PUESTO76º),FRANK:2H42´38´´(PUESTO75º) Y PAULA:3H02´37´´(PUESTO 17º) FELICIDADES A TODOS YA QUE HERA SU PRIMER CAMPEONATO DE ESPAÑA DE TRIATLON Y SOBRE TODO A RAÚL QUE REALIZO UNA EXCELENTE NATACIÓN,DONDE SE DEMUESTRA QUE ESTA PROGRESANDO MUCHO,FELICIDADES Y DESDE AQUÍ ANIMAROS A TODOS LOS INTEGRANTES DEL CLUB QUE INTENTÉIS CLASIFICAROS YA QUE ES UNA EXPERIENCIA INORVIDABLE. 

martes, 2 de septiembre de 2008

INICIO TEMPORADA 08/09

se informa a todos los interesados y deportistas que debido a que el polideportivo esta cerrado por fiestas y deberán limpiarlo por la pólvora de las fiestas, las clases se iniciaran el miércoles día 10-9-08 a las 17:15 por lo que al ser miércoles se seguirá la programacion ya informada ,que sera de ciclismo(obligatorio casco y agua) si no se acude con casco no podrá relizar el entrenamiento de ciclismo.para dudas llamar tlf:616122239 ó correo electronico:                                             atletismo-triatlonelalamo@hotmail.com

lunes, 1 de septiembre de 2008

FOTOS DUATLON SONSECA 30-8-08


FOTOS DUATLON SONSECA:IVAN,IVAN,RAUL,CHEMA,FRANK










XI DUATLON CROS DE SONSECA (clasificaciones)

un fin de semana mas varios atletas del club acuden a una competicion,con excelentes resultados, en esta ocasion fueron:Ivan pereira y Ivan gomez en categoria infantil y Raul,chema y frank en categoria absoluta.    CLASIFICACIONES MENORES:
IVAN PEREIRA: EL 20º
IVAN GOMEZ: EL 26º
CLASIFICACIONES ABSOLUTAS:
CHEMA: EL 12º CON UN TIEMPO DE 56´33´´
FRANK: EL 28º CON UN TIEMPO DE 1H01´03´´
RAUL: EL 37º CON UN TIEMPO DE 1H O4´17´´
EN LA QUE COMPITIERON MAS DE 100 DUATLETAS DE MUCHISIMO NIVEL.
"VER TODAS LAS CLASIFICACIONES EN":WWW.SONSECAVIRTUAL.ES 
TAMBIEN EL DOMINGO FRANK CORRIO 5K EN EL HOMENAJE MARTIN BERLANAS DE SAN MARTIN DE VALDEIGLESIAS EN LA QUE PUDO CORRER AL LADO DE ANA BURGOS AL MENOS UNOS KM YA QUE SE CORRIO RAPIDISIMO DEVIDO AL NIVEL QUE AVIA. ENTRANDO EN LA 17º(ABSOLUTA)36º GENERAL  CON UN TIEMPO DE 18´10.
 

viernes, 29 de agosto de 2008

INFORMACION TEMPORADA 08/09(INGRESO EN EL CLUB)

Días de entrenamiento del club de triatlón :
CATEGORÍAS MENORES: de 6 Hasta 15 años
Lunes(atletismo):de 17:15 á 18:15 
Miércoles(ciclismo): de 17:15 á 18:15
Viernes(natación)de 19:30 á 20:30
"Estos horarios podrán ser variados según varié el numero de deportistas"
El calendario se rejira según el calendario escolar.
-CUOTAS DE LA ACTIVIDAD:30€ MENSUALES Y 5€ MATRICULA PRIMER MES(ATLETISMO,CICLISMO Y NATACION).ESTA CUOTA ES TANTO PARA ADULTOS COMO PARA NIÑOS,LA CUAL DA DERECHO A ENTRENAMIENTOS,DESCUENTOS ROPA CLUB,INSCRIPCIONES,INFORMACION COMPETICIONES,DESCUENTO MASAJES,ETC.
-CUOTA SIMPATIZANTE:10€ MENSUALES Y 5€ MATRICULA PRIMER MES(SÓLO INFORMACION E INSCRIPCION    COMPETICIONES ,PREVIO PAGO DE LA MISMA SI FUERA NECESARIO).
-CUOTA DEPORTISTA:60€ ANUALES Y 5€ MATRICULA(HACERSE LA FICHA CON EL NOMBRE DEL CLUB,QUE CORRERA POR CUENTA PROPIA)
LAS CUOTAS SE ABONARAN DEL 1 AL 5 DEL MES CORRESPONDIENTE(DE LO CONTRARIO SE DARÁ DE BAJA).
TODO NIÑO O ADULTO QUE QUIERA COMPETIR EN LA MODALIDAD DE TRIATLÓN O ATLETISMO DEBERÁ TENER LA LICENCIA CORRESPONDIENTE QUE CORRERÁ A CARGO DE CADA DEPORTISTA.
TELEFONOS DE CONTACTO:629954675-616122239(FRANK)