miércoles, 24 de febrero de 2010

TEMPORADA DE DUATLONES




ENTRADO DE LLENO EN ESTE 2010 YA ESTAMOS DE NUEVO CON LOS DUATLONES Y NUESTROS CHICOS ESTAN DANDOLO TODO COMO SIEMPRE POR LA GEOGRAFIA ESPAÑOLA,ASI FUE EL PASADO 7 DE FEBRERO QUE SE CELEBRO EL PRIMER CLASIFICATORIO DE DUATLON EN AGUILAS MURCIA, DONDE RAUL, JAIME Y JUANMI COMPITIERON EN GRUPOS DE EDAD ,LOGRANDO SU CLASIFICACION PARA EL CAMPEONATO DE ESPAÑA,ASI MISMO FRANK COMPITIO EN LA CARRERA ELITE APESAR DE SUS PROBLEMAS DE SALUD,QUE VIVIERON JUANMI,RAUL Y JAIME EL DIA ANTERIOR EN UN RESTAURANTE ITALIANO,JIJIJIJIJIJIJI,APESAR DE ESTOS PROBLEMAS DE SALUD,FRANK CONSIGUIO UN MERITORIO PUESTO 51º AUNQUE SOLO SE CLASIFICABAN HASTA EL 50º QUE NO ESTA MAL YA QUE EL OBJETIBO DE ULTIMA HORA HERA QUE NO LE DOBLARAN,POR LOS PROBLEMAS DE SALUD QUE TENIA,,APESAR DE TODO LO PASARON GENIAL Y YA VAN TRES CLASIFICADOS.
EL PROXIMO DIA 28 EN RIVAS SE CELEBRARA EL 2º CLASIFICATORIO DE DUATLON AL QUE ACUDIRAN DIEZ DE NUESTROS CHICOS A INTENTAR CONSEGUIR SU CLASIFICACION,,TAMBIEN NUESTROS PEQUES ACUDIRAN A REALIZAR SU PRIMER DUATLON DEL AÑO Y PRIMERO PARA MUCHOS DE ELLOS,ESPEREMOS QUE ALBA,DAVID,MARIA,RAQUEL, LOS IVANES,SONIA ,ALEX,ADRI ETC SE LO PASEN GENIAL Y EN UNOS AÑITOS ESTEN INTENTANDO CLASIFICARSE ALMENOS PARA EL CAMPEONATO DE ESPAÑA COMO MINIMO.ANIMO CHICOS Y QUE OS DIVIRTAIS¡

sábado, 23 de enero de 2010

ULTIMAS COMPETICIONES

TERMINAMOS EL AÑO COMPITIENDO Y HACIENDO VARIOS PODIUN POR LA GEOGRAFÍA MADRILEÑA,COMENZANDO EN VILLANUEVA DE LA CAÑADA,DONDE MANUEL NEVADO Y MARÍA BRUMA,REALIZARON SU PRIMER PODIUN DEL AÑO,ISMAEL EN EL CROS DEL BARRIO DEL PILAR,ALBA Y SONIA EN SANMARTIN DE LA VEGA ETC,Y EMPEZANDO ESTE 2010 TAMBIÉN CON BUENOS RESULTADOS,EN COBISA,CROSES UNIVERSITARIOS DE LA UNED,Y DE LA EUROPEA,FELICITAROS A TODOS Y QUE ESTO SEA EL COMIENZO DE UN GRAN AÑO PARA EL CLUB

DEPORTISTAS TEMPORADA 2010 Y CATEGORIA

DAR LA VIENVENIDA A TODOS LOS PERTENECIENTES DEL CLUB QUE RENUEVAN UN AÑO MAS Y A LOS QUE COMIENZAN,AGRADECERLES SU COMFIANZA Y DESEARLES LO MEJOR PARA EL 2010.



APELLIDOS NOMBRE CAT. G.E. SEXO
ALFARO MOLINA RODRIGO ABM G35-39M M
BARRIOS CINTERO ALBA ALM M M
BRUMA REYES MARIA PRM M M
BRUMA REYES DAVID ALM M M
CALERO LOPEZ ALEX PRM M M
DIAZ GOMEZ RAQUEL JNF F F
EL AZOUAN EL JAOUZI IAMAEL JNM M M
FERNANDEZ HEC ALEJANDRO BJM M M
FLORES ALARCON ALVARO ABM G25-29M M
GOMEZ FERNANDEZ IVAN PRM M M
HIDALGO COBO VICENTE ABM G30-34M M
LOPEZ CASTILLEJO EMILIO V1M G40-44M M
LOPEZ FERNANDEZ ANDREA ALF F F
MARIN CURRAS IVAN PRM M M
MARTIN GARCIA ADRIAN BJM M M
MONCADA FERNANDEZ ANGEL ABM G30-34M M
MONREAL MUÑOZ MARIO ABM G25-29M M
MORENOS SANCHEZ ROBERTO ABM G35-39M M
NEVADO FABIAN CARMEN V3F F F
NEVADO FABIAN MANUEL BJM M M
NIETO GONZALEZ JUAN MIGUEL ABM G35-39M M
NUÑEZ MANCHON RAUL ABM G30-34M M
NUÑEZ MANCHÓN JAIME ABM G35-39M M
PEREIRA TOLEDO IVAN BJM M M
PEREIRA TOLEDO SONIA V3F F F
RAMOS GOMEZ FRANCISCO ABM G30-34M M
ROMAN JIMENEZ FERNANDO OSCAR V1M G40-44M M
SANCHA GUTIERREZ SUSANA ABF G35-39F F
UCEDA GONZALEZ JUAN JOSE ABM G35-39M M
VALVERDE MINGO LAURA BJM M M
VALVERDE MINGO PATRICIA PRM M M
VELEZ RIVAS MARCOS V1M G40-44M M

domingo, 4 de octubre de 2009

INFORMACION TEMPORADA 2010

INFORMACION TEMPORADA 2009/2010

CLUB ATLETISMO-TRIATLON EL ALAMO

-PRESIDENTE: RAUL NUÑEZ

-DIRECTOR TECNICO: FRANCISCO RAMOS GOMEZ

-ENTRENADORES: ALVARO FLORES Y FRANCISCO RAMOS

CUOTAS DE LA TEMPORADA 2009/2010

-ESCULA DE TRIATLON:

LA CUOTA DE LA ESCULA DE ATLETISMO-TRIATLON EL ALAMO SERÁ DE 35€ AL MES + 5 € DE MATRICULA EN LA PRIMERA CUOTA, ESTA CUOTA ENGLOBA TODOS LOS ENTRENAMIENTOS DISPUESTOS POR EL EQUIPO TECNICO LOS SIGUIENTES DIAS :

-LUNES DE: 17:30 Á 18:30 (SE TRABAJARA ATLETISMO Y CARRERA A PIE) JUNTO AL PABELLON

-MIERCOLES DE: 17:30 Á 18:30 (SE TRABAJARA CICLISMO Y TODO LO RELACIONADO CON EL)

-VIERNES DE: 18:00 Á 19:00 (NATACION EN LA PISCINA CLIMATIZADA DE CUBAS DE LA SAGRA)

DENTRO DE LA ESCUELA DEL CLUB, TENEMOS LA POSIBILIDAD DE QUE LOS PADRES SE HAGAN SIMPATIZANTES DEL CLUB, CON UNA CUOTA SIMBOLICA DE 3€, CON LO QUE APORTARIAN A LA MEJORA DEL CLUB, YA QUE SIN ELLOS LOS EVENTOS ORGANIZADOS POR EL CLUB NO SERIAN POSIBLES.

-LAS CUOTAS SE PODRAN PAGAR MEDIANTE TRANSFERENCIA, DOMICILIACION BANCARIA O EN EFECTIVO DEL 1 AL 10 DE CADA MES, TODO RETRASO SIN PREVIO AVISO A LA JUNTA DIRECTIVA SE SANCIONARA CON UNA MULTA SIMBOLICA DE 3€.

-TODO TRIATLETA FEDERADO INDISTINTAMENTE DE SU ANTIGÜEDAD ,PAGARA SU LICENCIA.

-CUOTAS TRIATLETAS:

-TRIATLETA DE NUEVA INCORPORACION: PAGARA UNA CUOTA INICIAL DE 130€, LA CUAL ENGLOBA LA LICENCIA Y EL MONO DE COMPETICION.

-EXISTEN DIFERENTES CUOTAS SEGÚN OBJETIVOS DE CADA TRIATLETA:

-TRIATLETAS NO FEDERADOS: 10€ AL MES .ESTE TIPO DE CUOTA ES PARA PERSONAS QUE LES GUSTA ESTE DEPORTE Y SOLO TIENEN LA INTENCION DE PARTICIPAR EN LAS PRUEBAS POPULARES.

-TRIATLETAS FEDERADOS: 10€ AL MES, A ESTOS SE LES DARA INFORMACION DE LAS PRUEBAS Y INSCRIPCION EN ELLAS SI LO DESEAN.

-TRIATLETA FEDERADO CON ENTRENO PERSONALIZADO: 20€ AL MES, SE LES DARA UN PLANING SEMANAL Y PERSONALIZADO SEGÚN OBJETIVOS + IMFORMACION E INSCRIPCION EN PRUEBAS.

-TRIATLETA FEDERADO CON ENTRENO + PISCINA: 30€ AL MES , SE LES DARA UN PLANING SEMANAL SEGÚN OBJETIVOS + 1 DIA (VIERNES) DE PISCINA DONDE SE ENTRENARA EN GRUPO Y SE ANALIZARA LA TECNICA PARA CORREJIR ERRORES EN LA TECNICA Y MEJORARLA.,BAJO LA SUPERVISION DEL EQUIPO TECNICO.

-LAS COUTAS SE ABONARAN DE OCTUBRE A AGOSTO.

-EL CLUB NO OBLIGA A NADIE A COMPETIR, PERO SI ES BUENO LA MASIMA PARTICIPACION EN PRUEBAS PARA EL CRECIMIENTO DEL CLUB Y POSIBLES PATROCINADORES.

-EL INPORTE DE LAS CUOTAS SE EMPLEARA EN GASTOS DE ENTRENADORES, LICENCIA CLUB, COMPETICIONES POR CLUB Y EN DESCUENTOS EN EQUIPACIONES EN LA PROXIMA TEMPORADA.

-A LO LARGO DE LA TEMPORADA SE CREARA UN RANKIN INTERNO POR PRESENCIA EN PRUEBAS DE CARÁCTER NACIONAL O CAMPEONATOS, QUE SERA RECOMPENSADO CON DESCUENTOS EN LAS EQUIPACIONES DEL CLUB Y EN LA LICENCIA DE LA SIGUIENTE TEMPORADA..

-SE COMVOCARA UN ENTRENAMIENTO COLECTIVO AL MES DE (CICLISMO O ATLETISMO),CON EL FIN DE PROMOVER EL COMPAÑERISMO Y FOMENTAR LA INTERACCION DEL CLUB.

-INSCRIPCIONES:

EL CLUB REALIZARA LAS INSCRIPCIONES DE CADA PRUEBA , 10 DIAS ANTES DEL CIERRE DE LAS INSCRIPCIONES MARCADO POR LA ORGANIZACIÓN O POR LA FETRI.

PARA LA REALIZACION DE LAS MISMAS , EL TRIATLETA TENDRA QUE COMUNICARLO AL DIRECTOR TECNICO Y REALIZAR EL INGRESO O TRANSFERENCIA EN LA CUENTA DEL CLUB, EL TRIATLETA GUARDARA SU RECIBO PARA EVITAR MALOS ENTENDIDOS.

CORREO CLUB: atletismo-triatlonelalamo@hotmail.com-TELEFONOS:616122239/629954675

PAGINA INTERNET:http://clubatletismo-triatlonelalamoahsbikes.blogspot.co

RESUMEN TEMPORADA 2009

Lejos queda ya el primer triatlon de la temporada donde nuestros chic@s comenzaron la larga temporada de triatlones,fue en fuentealamo(murcia)donde raul,mario,raquel,emilio y frank dejaron el pabellón bien alto,una semana después,en talavera,donde raquel consiguió su primer podiun de la temporada y frank realizo una excelente participacion sobretodo a pie.
mas tarde: raul en almeria,fer,nuria  y alvaro en marbella y frank en el ferrol se clasificarian para el campeonato de España .A mediados del verano nuestros chicos participaron en pulpi(almeria) en la liga de club,donde ismael debuto y mario,jaime,raul,emilio,juanjo y frank lo dieron todo para intentar dejar al equipo lo mas alto posible.
En medina de rioseco en el campeonato de España de triatlon por relevos presentamos dos equipos masculinos uno en la prueba elite y otro en la prueba abierta y un equipo femenino en la prueba elite.y al dia siguiente todos en la prueba popular, finalizando 5º en la clasificación masculina.
También frank consiguio un podiun en el dia del triatlon en la casa de campo finalizando 3º.
también nuestros triatletas participaron en el triatlon juancarlos primero,triatlon cros de tres cantos,triatlon de pareja,triatlon de plasencia,triatlon de navalmoral de la mata,el campeonato de España de larga distancia en vitoria donde fer finalizo de los 15 primeros, el campeonato de España de triatlon cros(alvaro,raul y frank) y varias pruebas mas ,hasta el campeonato de España de triatlon en cangas ,donde corrieron:alvaro,fer,raul,nuria y frank en sus respectivos G.E. y por ultimo frank en el olímpico de barcelona,por todo esto daros las gracias a todos y en especial por aber terminado de los 50ª primeros del ranking nacional a pesar del cero de presupuesto que disponemos,!GRACIAS A TODOS POR INTENTAR CRECER¡ Y SOBRETODO POR PASARLO TAN BIEN.

martes, 5 de mayo de 2009

I TRIATLON DE LA TEMPORADA(FUENTEALAMO PRUEBA NACIONAL)

EN PRIMER LUGAR FELICITAR A LA ORGANIZACION POR TODO EL DESPLIEGUE MONTADO Y EL TRATO RECIVIDO QUE FUE EXCELENTE,EL TRIATLON SE CELEBRO EN LA PLAYA DE MAZARRON(DONDE NADARIAMOS 750 MT CON UN FUERTE OLEAJE),CON SALIDA HACIA FUENTEALAMO(SUVIENDO EL ALTO DE LA CUESTA UNOS 8KM MUY DUROS Y RECORRIENDO UN TOTAL DE 25 KM)PARA TERMINAR CORRIENDO POR LAS CALLES DE FUENTEALAMO ACLAMADOS POR LOS FUENTEALAMEÑOS,QUE ABARROTABAN LAS CALLES,YA QUE PARA ELLOS ES UNA FIESTA EL ORGANIZAR ESTA PRUEBA,DONDE DAN TODO EL CARIÑO DEL MUNDO Y TE TRATAN COMO UN VERDADERO DEPORTISTA Y NO OLVIDARNOS DE LA COMVIVENCIA VIVIDA EN EL PABELLON DE FUENTEALAMO DONDE NOS ALOJÁBAMOS MAS DE 200 TRIATLETAS,RESPECTO A LOS RESULTADOS ,BASTANTE BUENOS SOBRETODO LA NATACION DE RAUL Y EMILIO QUE PARECÍA QUE LLEVABAN ALETAS,JIJIJIJ,RESPECTO A FRANK Y MARIO QUE SALIERON A UNOS 4 MINUTOS DE ELLOS,AUNQUE REALIZARON UNA BICI EXCELENTE Y FRAN UNA MUY MERITORIA CARRERA A PIE NO FUE SUFICIENTE PARA DAR CAZA AL NUEVO MAIKEL FELL DEL CLUB,JIJIJI.
POR LO QUE A TIEMPOS SE REFIERE LOS RESULTADOS FUERON LOS SIGUIENTES:
RAUL NUÑEZ (NATACION)260º 0:14:05 (BICI)224º 0:51:13 29,28KM/H (CARRERA)227º 0:21:41(META)224º 1:26:59
FRANK (NATACION)410º 0:17:22 (BICI)314º 0:54:34 27,48KM/H(CARRERA) 104º 0:19:53(META)296º 1:31:49
EMILIO LOPEZ V1M (NATACION)255º 0:14:01 (BICI)324º 0:54:43 27,41KM/H (CARRERA)333º 0:23:33 (META)304º1:32:17
MARIO MONRREAL (NATACION)411º 0:17:32 (BICI)307º 0:54:13 27,66KM/H(CARRERA) 379º 0:24:41(META)357º 1:36:26
EN LA CLASIFICACION POR EQUIPOS ACEPTABLE:
47º ATLETISMO TRIATLON EL ALAMO 4:31:05
1 RAUL NUÑEZ MANCHON 1:26:59
2 FRANCISCO RAMOS GOMEZ 1:31:49
3 EMILIO LOPEZ CASTILLEJO 1:32:17
YA QUE EL NIVEL HERA ALTISIMO YA QUE LOS: NOYA ,GODOY,CLEMENTE,SANTAMARIA,TOVAR,PAQUILLO ,NARANJO,BENITO DE TORRES,ANDRES DEL CASTILLO, ETC. SE JUGABAN UN PUESTO PARA LA COPA DE EUROPA.
FELICITAR A TODOS POR LOS RESULTADOS Y ME DEJO PARA EL FINAL A LA UNICA CHICA DE NUESTRO EQUIPO QUE SE ATREVIO A HACER ÉSTE DURISIMO TRIATLON Y ALA VEZ SU P`RIMER TRIATLON EN EL MAR Y CON UN NIVEL TAN ALTO COMO EL DE LOS CHICOS,BODIKOVA,MARINA,PUJOL,DE GREGORIO,ETC,Y COMO NO NUESTRA VALIENTE RAQUEL,QUE EN CATEGORIA JUNIOR FINALIZO EN LA 7º POSICION Y EN LA GENERAL ABSOLUTA:
RAQUEL DIAZ, JNF (NATACION)89º 0:20:02 (BICI)78º 1:08:02 22,04KM/H (CARRERA)94º 0:36:49 (META)91º2:04:53
!FELICIDADES¡ RAQUEL,SIGUE ASI.

lunes, 27 de abril de 2009

CAMPEONATO DE ESPAÑA DE DUATLON (g.e)VIGO

HABIENDOSE CLASIFICADO LA GRAN MAYORÍA DE NUESTROS DUATLETAS PARA ASISTIR AL CAMPEONATO DE ESPAÑA DE DUATLON EN VIGO EL PASADO SÁBADO 25-5-09 FINALMENTE ACUDIERON: FERNANDO,ALVARO,ANTONIO , RICARDO,RAÚL NUÑEZ Y FRANK LOS CUALES REALIZARON UNA EXCELENTE COMPETICIÓN A PESAR DE LA GRAN DUREZA DEL CIRCUITO A PIE Y DE BICI DONDE REALIZARON:10KM A PIE EN UN CIRCUITO AL QUE DAVAN 4 VUELTAS EN EL QUE SE SUVIA UNA RAMPA DE UNOS 300MT DURISIMA ,DESPUÉS DEVIAN COMPLETAR 40KM DE CICLISMO TAMBIÉN MUY DUROS EN LOS QUE MAS DE LA MITAZ HERAN SUVIENDO Y ENCIMA CON LA INCLEMENCIA DE LA LLUVIA ,FRIÓ Y VIENTO,PARA TERMINAR CON OTROS 5KM A PIE EN EL CIRCUITO DEL INICIO,A PESAR DE LA DUREZA DE LA CARRERA NUESTROS CHICOS REALIZARON UNOS EXCELENTES RESULTADOS.
EN LA CLASIFICACION POR CLUB TERMINARON EN LA POSICIÓN:26º HACIENDO INCAPIE QUE LOS 20º PRIMEROS EQUIPOS SUS ATLETAS PERTENECEN A LA CATEGORÍA ELITE.
EN LA CLASIFICACION INDIVIDUAL TUVIERON LOS SIGUIENTES RESULTADOS:
CATEGORÍA G.E: 25-20 , DISTANCIA:10-40-5
EN EL PUESTO 26º ALVARO FLORES:PARCIALES (40´41``-1H16´20´´-21´07´´ )META: 2H18´08´´
EN EL PUESTO 30º RAUL NUÑEZ:PARCIALES (39´42´´-1H22´11´´-21´20´´) META: 2H23´13´´
CATEGORÍA G.E:30-34 , DISTANCIA:10-40-5
EN EL PUESTO 34º FRANCISCO RAMOS: PARCIALES(37´58´´-1H22´34´´-19´43´´) META: 2H20´15´´
EN EL PUESTO 44º ANTONIO PUERTAS:PARCIALES(42´´48´´-1H29´18´´-31´25´´)META:2H43´31´´
CATEGORÍA G.E:40-44 , DISTANCIA:10-40-5
EN EL PUESTO 10º RICARDO LOPEZ:PARCIALES(38´52´´-1H11´17´´-19´37´´)META:2H09´46´´
EN EL PUESTO 18º FERNANDO ROMAN:PARCIALES(37´36´´-1H18´23´´-20´04´´)META:2H16´03´´
FELICITAR A TODOS POR LOS RESULTADOS
AHORA TOCAN LOS TRIATLONES!